za duzo

Piotrekv gainer i dekstroza; może być za duzo węglowodanów o dość szybkim wchlanianiu- a to niezbyt polecane. storm- rano i ew. po treningu; i po poludniu shock przed treningiem; i rano w nietren. hmb- rano, przed i po treningu i wieczorem; rano, w środku dnia, wieczorem w nietren.

[...] to TUNA + OLIVA ale znowu rtec 7x tyg.... gotowanie po raz enty to ostatnie co zrobie. Myslalem nad krewetkami ,ale z oliva nie bedzie to przebojowe polaczenie. Jajka-za duzo kalorii w stosunku do bialka zawartego. Staram sie nie jesc wiecej niz 160kcal przed snem (taki bilans) . Masz o tym moze artykow jakis ? :> Oczywiscie wlasnie [...]

znajomego imo trochę za dużo kreatyny w wersji sprzedawcy

kazdy tydzien na winie to +1kg miesa i -3kg smalcu, tydzien na bialku to +3kg miesa i - 1kg smalcu takze sumujac powinienes po takim cyklu przybrac okolo 24kg miesni i zrzucic cos kolo tego tluszczu tylko uwazaj zeby Ci za duzo tluszcz nie spadlo bo jak zabraknie to organizm zacznie kosci wypalac

Troche za duzo wziales tego w tak krótkim czasie. Ale efekt widać ;) Masz jakąś diete ?

dzięki apokalipsa, wiec zrobie unoszenie brzuszki ze skretem sklony boczne ale jeszcze mam pytanie,czy te 9 serii nie bedzie za duzo cwiczac 3x w tyg.? i jakie maja byc odstepy czasowe miedzy seriamii?

Animal Pak – Vol.V Legs: http://www.biggerupload.com/ku9c492bka58/Animal_Pak_Vol.V-Legs.part1.rar.html http://www.biggerupload.com/9zvdzawhgyru/Animal_Pak_Vol.V-Legs.part2.rar.html http://www.biggerupload.com/dkepw9ztqbiy/Animal_Pak_Vol.V-Legs.part3.rar.html http://www.biggerupload.com/p2n0urewnheb/Animal_Pak_Vol.V-Legs.part4.rar.html [...]

dla mnie cytryny nigdy nie jest za dużo, średnio 1 cytryna na 1 filet

[...] może to ja coś pokręciłem ogólnie to nogi fajne, reszta średnio pozdr edit: nmialo byc 1-4 30 ed ale tak mnie zmulala ze sie zyc nei dalo, juz nie biere tabsow nigdy dobra już nie ściemniaj, pamietam jak pisałeś ze ci mama mete zawinęła, bo stwierdziła ze za duzo jesz tych tabletek na kaszel Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2010-02-02 17:24:23

zawinela mi rok temu, bo za duzo cynku jadlem teraz jakos mnie meta zamulala to musialem dawki zmniejszac, rok temu tak nie zmulalo a teraz to masakra Nic nie sciemniam. Tera wiekszy luz mam, przyzwyczaila sie ze tabletek jem duuzo to tak juz nie wnika Zmieniony przez - Omr3ht w dniu 2010-02-02 17:46:31

Witam. Mam dwa pytania dotyczące optymalnego spożywania Muscletech Cell Tech Hardcore +białko (30gr)+bcca(5gr), a mianowicie po siłowni robię lekkie rozciąganie i 30 minutowy trening na worku w ramach aerobów . Dotychczas piłem carbo po siłowni przed aerobami,po powrocie do domu normalny posiłek po treningowy , ale teraz po wypiciu mustletech z [...]

I jeszcze pewnie na produktach bdr-fit nie ja wylaczam komputer co tu sie dzieje to jest za duzo.

oblukam co lloyds oferuje, mam u nich konto nie chcę za dużo płacić, te 20 funtów na miesiąc bym jeszcze zniósł chyba czas zacząć szukać bo jakoś dziwnie kaszlę

Ja obstawiam domowka i za duzo alku

To meta ma coś do wzrostu ?? Ile mg na dzien masz ciagnac? Z tymi zwisami dziennie głową w dół to nie za dużo 30 min ?

Chudy moze jeszcze kiedys uda nam sie potrenowac jak bede przelotem. Z tym ze za duzo bedzie sciagania kulek bo Twoje obciazenia sa pewnie minimum o 50% wieksze

daj ankiete, 1 tab antka to napewnoie nie za duzo w sam raz na 1 raz. po antku kontynuwawabym cykl ale to najpierw ankieta

Polako: Ja tez mialem zamiar antka pociagnac przez 20 dni tylko ze po 1 tab dzienie bo nie chce przesadzac A deki mam 15ml a tescia 10ml Wiec za duzo tego nie jest...? A co proponujesz na odblok?

Polako nie będziemy Ci tego robić,poza tym musiałbym wczesniej układu horeograficznego podłapać od Grega,bo on to juz wiarus w tych sprawach jest Kolego wyzej,wiesz co robić,smalcu za duzo Karlos ja Cie pamietam i o tej łydce tez .... Zmieniony przez - krac w dniu 2010-02-19 22:13:04 Zmieniony przez - krac w dniu 2010-02-19 22:13:54

[...] 34 (bez napiecia) Klatka: - jakies dziwne wymiary wychodza Kark: 36-37 Waga: - 71,5 kg B= 181,25g = 732kc W= 180,4g = 721,5kc T= 80,2g = 721,5kc Wszystko ok ? nie mamy za duzo tluszczy i wegli ? Po tygodniu jesli beda efekty scinamy wegle ? teraz jeszcze rozlozenie b/w/t do posilkow w czym sie do konca nie lapie. nie mam w domu wagi kuchennej. [...]